2020/04/06
４月のクラスは過去に一度でも私のクラスに参加いただきました会員さん限定でフリーでオンラインのクラスを開催することにいたしました。 詳細は対象の方へ、ラインにてご案内しております。 ５月以降スムーズに対応できる方向であれば、ご紹介や新規でも参加いただけるようにしていきたい思っています。...
2020/04/04
４月になりました。 世界全体が見えない物に恐怖を感じ、人類全体が他人事ではなく不便を強いられる日々が始まって１ヶ月ほどが経過しました。 中央ふれあい館、鳩ヶ谷スポーツセンターを会場にしている2クラスは、市の室内施設使用禁止に伴い、開催中止とさせていただきました。 そして無期限にて施設の使用禁止期間が延長となりましたので、...
2020/01/04
新年あけましておめでとうございます。 ２０２０年もよろしくお願いいたします。 今年は東京オリンピック開催の年で、スポーツ観戦も楽しみです。 年末はお花を用意したり、おせち料理の中身を作って詰めたり、 毎年変わらずの作業ができることも感謝です。 関東の天候はとても穏やかでした。綺麗な青空の下で初詣に行けることができました。...
2019/10/07
令和元年 2019年も１ヶ月を切りました。 皆様はどんな１年でしたか.? ピラティスを通して今年も素敵な出会いがたくさんありました。 関わっていただける全てのが方々からパワーをいただき、忙しいながらも充実した１年をすごすことができました。 本当にありがとうございます。...
2019/09/05
夏休みも終わり、涼しい日も増えました。 夏休みはクラスを一部お休みさせていただきましてありがとうございます。 中学生になって更に忙しい日々をサポートすることで時間を一番多く使いましたが、ゆっくりもできて充実していました。 パワー蓄積した分、皆さんに元気をシェアしたいと思います。...
2019/08/10
暑中お見舞い申し上げます。 ７月前半は涼しくて今年は・・・と思いましたが、やはり梅雨明け以降は酷暑となりました。 夏休みいかがお過ごしでしょうか？ 毎年同様クラス少なくしているにも関わらず、中学生になってまさかこんなに忙しい夏休みになるとは想像つきませんでした。 部活、道場、夏期講習含め塾、そして山のような夏休みの宿題。...
2019/04/05
新生活スタートの４月が始まりました。 春休みに家族３人でずっと行きたかったパラオに行ってきました。 とにかく絶景でとても素敵な場所でした。 リフレッシュしてきたので、またパワーをお届けしていきたいと思います。 我が家も息子が中学生になり、とても楽しそうに毎日通っています。...
2019/03/02
気づけば3月になっていました。 暖かい日も増えるなか花粉も飛び始めて、シーズン到来を感じます。 息子も小学校を卒業し、4月からは中学生となります。 6年間はあっという間でしたが、泣いたり笑ったりしながら親子で素敵な時間を過ごせました。...
2019/02/04
急にあたたかくなる日もありますが、気温急降下でまだまだ冬モード。 ミモザが店頭に並び始めたので、買ってきてリースを作って玄関に飾りました。春が待ち遠しいようなさみしいような気持ちです。 マット、ボールクラスとも寒い時期に固まる首周り、肩周りをほぐすトレーニングをご紹介しています。即効果ありの動きです。...
2019/01/05
あけましておめでとうございます。 ２０１９年もどうぞよろしくお願いいたします。 新しい情報を取り入れて、ピラティスを通して皆様の元気と笑顔のサポートを頑張っていきたいと思います。 お正月は贅沢に大きくお花を飾り、詰める作業場ばかりのおせち、お雑煮を作って嫁業しました。 皆様とお会いして、楽しい時間を共有できるのを楽しみにしています。