★場　所　　

　市の講座、セミナー、勉強会、イベントなどご相談に応じます。

★活動曜日、時間

　短期講座　(都合により変動あります)　

　金曜日予定が付きやすいです。

　午前、午後ともご相談に応じます。

★対　象

　女性の方

★募集状況

　さいたま市講座依頼が入っているので、調整となります。

★クラス内容　

マットクラス、ボールクラス、マタニティクラス　産後クラス

★クラス実績

助産師さん勉強会

保育士さん勉強会講座

川口市子育て支援クラス

さいたま市高齢者事業講座

さいたま市公民館開催講座

ママさんサークル産後講座

看護師さんピラティス講習会

★場　所　　

　自宅

★活動曜日、時間

　隔週火曜日　(都合により変動あります)　

　10時~11時

★対　象

　女性の方

★募集状況

　ただいま定員に達しているので募集ありません。ご了承ください。

★クラス内容　

マットクラス、ボールクラス、マタニティクラス

★クラス概要

ピラティスは、難しいエクササイズのため、パーソナル(１対１)でのトレーニングが有効です。

会員さんそれぞれのニーズに応じてプログラムした内容でトレーニングしていきます。