新緑がまぶしい５月となり、ゴールデンウィークですね。皆様いかがお過ごしでしょうか？
我が家は前半に静岡県の清水市に遊びに行き、三保の松原、久能山東照宮、遊覧船にのって日帰りで遊んで来ました。
早起きで行動したらスムーズに過ごせて快適でした。
さて今月は新緑のなか、公園に場所を移動しお外でピラティスクラスを開催します。詳細確認のうえ、ぜひご参加くだださい。
身体がすっきりする動き中心にやっていきます。
今年も浦和エリアのピラティス講座依頼をいただき、５～６月全４回のクラスを担当いたします。
楽しみながら身体の変化を体験いただける充実のクラスになるように努力したいと思います。
引き続き素敵な連休をお過ごしください。