梅雨時期なのに、真夏みたいに暑かったり、ゲリラ豪雨に襲われたり、忙しいお天気の6月でした。
6月は資格更新のマットクラスのブラッシュアップ、ワークショップと興味のあるボールを使ったワークショップに参加してきました。
毎年ゴールデンウィーク付近でフィットネスセッションが開催されます。同じ内容を受けれると知り、筋肉の起始停止から学ぶボール活用した方法に参加してきました。
講師の先生も大好きで、ほんとに面白くてわかりやすい!飽きさせない話術と内容に養成時代苦手だった解剖学も面白いほどのめり込んであっという間の6時間でした。
指導のうえでも参考になることが沢山ありました。
ワークショップは行けば行くだけ勉強になり、運動することが大好きになります。
私たちが色々な人を運動に導く活動をしていく重要な役割をしなくてはといつも実感します。
7月も新しい内容沢山で開催しますのでお楽しみに!お待ちしてます!
誠に勝手ながら毎年同様、8月はジェクサー勤務日以外はレッスンもお休みとさせていただいてます。よろしくお願いいたします。